红薯条

精品
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红薯这样做好吃到哭!排毒瘦身还能保护心脏!

红薯条的用料

红薯 500g 玉米淀粉 2勺
黑胡椒粉 半勺 辣椒粉 少许
橄榄油

红薯条的做法

红薯条的做法图解1

步骤1

红薯洗净去皮切成条,放在冷水中泡40分钟
红薯条的做法图解2

步骤2

捞出红薯沥干水分,加入玉米面粉,搅拌均匀
红薯条的做法图解3

步骤3

烤盘上铺上烤纸,将红薯条放进去,均匀地涂抹橄榄油,撒上黑胡椒、辣椒粉
红薯条的做法图解4

步骤4

PS:这时候不要加盐,不然拷出来的薯条容易变湿~ 4、烤箱预热到200℃,把红薯放进去烤30—45分钟
红薯条的做法图解5

步骤5

薯条烤好后,撒一些盐,然后蘸着酱吃,酥脆,甜中带点辣,简直就是一道完美的小吃。
红薯条的做法图解6

步骤6

好吃又健康

红薯条的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2017-05-25

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