快手鳗鱼饭

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可能对于上班族来说，早餐怎样快捷、营养、省力是最受欢迎的。介绍这种鳗鱼饭的做法，分分钟搞定。

鳗鱼饭的用料

半成品鳗鱼 1条 红萝卜 半根
双色西兰花 少许 鲜菇 2个
盐 少许 熟米饭 1碗

鳗鱼饭的做法

快手鳗鱼饭的做法图解1

步骤1

准备所有食材。西兰花掰成小块，胡萝卜切片，熟米饭1碗。
快手鳗鱼饭的做法图解2

步骤2

胡萝卜、西兰花、蘑菇用热水加少盐焯烫一下。
快手鳗鱼饭的做法图解3

步骤3

半熟的鳗鱼切条，用微波炉叮1分20秒。
快手鳗鱼饭的做法图解4

步骤4

将弄好的食材摆进碗里即可食用。
快手鳗鱼饭的做法图解5

步骤5

成品图。

鳗鱼饭的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-06-12

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