关于水蜜桃,你不知道的那些事儿!的做法
步骤1
水蜜桃是什么样的水果?————成熟的水蜜桃略呈球形,表面裹着一层短短的绒毛,青里泛白,白里透红。一个桃子一般重一百克到二百克,大的重三百多克。水蜜桃皮很薄,果肉丰富,宜于生食,入口滑润不留渣子。刚熟的桃子硬而甜,熟透的桃子软而多汁。 这样的果品,对于老年人和牙齿不好的人来说,是难得的夏令珍品。步骤2
吃水蜜桃有什么好处?——水蜜桃营养丰富,肉甜汁多。有美肤、清胃、润肺、祛痰等功能。它的蛋白质的含量比苹果、葡萄高一倍,比梨子多七倍;铁的含量比苹果多三倍,比梨子多五倍,素有“果中皇后”的美誉。富含多种维生素,其中维生素C最高。关于水蜜桃,你不知道的那些事儿!的烹饪技巧
知道吗?桃子虽好,也有禁忌。———1、未成熟的桃子不能吃,否则会腹胀或生疖痈;
2、即使是成熟的桃子,也不能吃得太多,太多会令人生热上火;
3、烂桃切不可食用;
4、桃子忌与甲鱼同食;
5、糖尿病患者血糖过高时应少食桃子。
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创建时间:2017-06-17
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