绿豆莲子汤
精品
绿豆是很好的一种食物,在这炎炎夏日绿豆可以起到降火的作用。
莲子夏季适当多吃一些也很好,绿豆莲子汤有很多功效,可以清热降火,保养身体,特别是炎热的夏天,来一碗绿豆莲子汤就是一种很好的食物,既能保养身体又能达到降火的作用。
绿豆莲子汤的做法
绿豆莲子汤的烹饪技巧
绿豆和莲子一定要提前泡至少两小时,这样容易煮烂。
还一个快速煮绿豆的方法,洗干净后可以放冰箱速冻室,完全冰冻后取出,加入热水,起到热胀冷缩的功效,这样很快绿豆就煮开花啦!
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创建时间:2017-06-27
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