盐炸黄豆：解馋的健康零食

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新鲜的黄豆，剥开，粉粉的嫩绿，胖乎乎的豆子，加点盐，炸出来的豆子美味且香脆。就这样，一勺又一勺，伴我们度过闲聊的时光。

盐炸黄豆的用料

黄豆 250g 盐、 3g
食用油 1汤匙

盐炸黄豆的做法

盐炸黄豆：解馋的健康零食的做法图解1

步骤1

新鲜的黄豆洗净；
盐炸黄豆：解馋的健康零食的做法图解2

步骤2

将沥干水分的黄豆放入料理盆中；
盐炸黄豆：解馋的健康零食的做法图解3

步骤3

加入盐与食用油，充分搅拌均匀；
盐炸黄豆：解馋的健康零食的做法图解4

步骤4

将黄豆放入空气炸锅中；
盐炸黄豆：解馋的健康零食的做法图解5

步骤5

将空气炸锅预热200℃，炸10分钟；
盐炸黄豆：解馋的健康零食的做法图解6

步骤6

撰写制作步骤

盐炸黄豆的烹饪技巧

炸的时间可根据自家空气炸锅的脾性，自行调整；新鲜的黄豆洗净后，一定要沥干水分。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-06-29

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分类： 咸 炸 下酒菜 素菜 热菜

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