儿童创意炒饭

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这道创意儿童餐:营养丰富，色泽鲜艳，美味可口，颜色分明，各种营养容易被小朋友吸收，小朋友吃的好满足。(^_^)

创意炒饭的用料

阿根廷红虾 2只 米饭 半碗
鸡蛋 1个 脆皮肠 适量
生抽 适量 玉米粒 适量
胡萝卜丁 适量 豌豆 适量
盐 少许 橄榄油 适量
葱 少许

创意炒饭的做法

儿童创意炒饭#嘉宝笑容厨房#的做法图解1

步骤1

准备食材: 阿根廷红虾去皮切丁，胡萝卜去皮切丁，脆皮肠切丁，鸡蛋用筷子打散，加入少许葱花备用。
儿童创意炒饭#嘉宝笑容厨房#的做法图解2

步骤2

切好的配料食材。
儿童创意炒饭#嘉宝笑容厨房#的做法图解3

步骤3

锅中加入适量水，大火烧开后加入胡萝卜丁，玉米粒，豌豆焯水，水烧开2分钟捞出淋干水份备用。
儿童创意炒饭#嘉宝笑容厨房#的做法图解4

步骤4

阿根廷红虾焯水，水烧开后加入红虾，30秒用细筛捞出。
儿童创意炒饭#嘉宝笑容厨房#的做法图解5

步骤5

锅中加入适量橄榄油，倒入打散的蛋液，煎鸡蛋饼，再切碎，盛出备用。
儿童创意炒饭#嘉宝笑容厨房#的做法图解6

步骤6

所有食材准备完成，开始炒饭。
儿童创意炒饭#嘉宝笑容厨房#的做法图解7

步骤7

不粘锅中加入少许橄榄油，倒入切好的脆皮肠丁煸炒。
儿童创意炒饭#嘉宝笑容厨房#的做法图解8

步骤8

再放红虾煸炒，再加入玉米粒，胡萝卜丁，豌豆，煸炒1分钟。
儿童创意炒饭#嘉宝笑容厨房#的做法图解9

步骤9

加入米饭，煎好的鸡蛋煸炒。
儿童创意炒饭#嘉宝笑容厨房#的做法图解10

步骤10

调味出锅，宝贝们吃无需太多的调味料，加少许生抽和盐即可。
儿童创意炒饭#嘉宝笑容厨房#的做法图解11

步骤11

出锅装盘，用磨具做了造型，胡萝卜做太阳，黄瓜做了小花，鸡蛋做了云朵，右边还做了颗松树，(^_^)
儿童创意炒饭#嘉宝笑容厨房#的做法图解12

步骤12

成品图。

创意炒饭的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-07-01

©本菜谱的做法由 枭笑 编写，未经授权不得转载

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