拉花南瓜养生米糊

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今天用懒熊破壁机制作了健康营养美味的南瓜养生米糊，口味香甜，非常适合老人小孩食用！看，我们的小小带盐人阅宝吃的多香呀^_^阅宝，是不是还要一碗？

南瓜养生米糊的用料

老南瓜 250g 小米 45g
大米 50g 清水 700g
淡奶油（拉花装饰） 适量

南瓜养生米糊的做法

拉花南瓜养生米糊#嘉宝笑容厨房#的做法图解1

步骤1

准备好所有材料；
拉花南瓜养生米糊#嘉宝笑容厨房#的做法图解2

步骤2

将大、小米洗净沥干水分，南瓜去皮切丁；
拉花南瓜养生米糊#嘉宝笑容厨房#的做法图解3

步骤3

将所有材料倒入破壁机料理杯中；
拉花南瓜养生米糊#嘉宝笑容厨房#的做法图解4

步骤4

加入700ml清水；
拉花南瓜养生米糊#嘉宝笑容厨房#的做法图解5

步骤5

选择“养生糊”键，就可以坐等美味啦！^_^
拉花南瓜养生米糊#嘉宝笑容厨房#的做法图解6

步骤6

加热制作中～
拉花南瓜养生米糊#嘉宝笑容厨房#的做法图解7

步骤7

大约30分钟左右，南瓜养生米糊就OK啦！
拉花南瓜养生米糊#嘉宝笑容厨房#的做法图解8

步骤8

倒入准备好的碗中；
拉花南瓜养生米糊#嘉宝笑容厨房#的做法图解9

步骤9

用淡奶油或者酸奶拉出自己想要的花形；第一次做拉花，很多细节没处理到位！^_^
拉花南瓜养生米糊#嘉宝笑容厨房#的做法图解10

步骤10

一碗美美哒的南瓜养生米糊就完成啦！
拉花南瓜养生米糊#嘉宝笑容厨房#的做法图解11

步骤11

看，我们的小小带盐人阅宝吃的多香呀^_^阅宝，是不是还要一碗？

南瓜养生米糊的烹饪技巧

1、嫌麻烦的朋友可以不做拉花，直接喝！ 2、嗜甜的朋友可以在南瓜糊里再加些糖或者蜂蜜哦～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-07-02

©本菜谱的做法由 阅麻 编写，未经授权不得转载

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