快手消暑八宝粥

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夏姑娘每天撩裙角，好热好热，暑气吹来人就没胃口了， 简单来份消暑八宝粥，粗纤维的夏日粥会带来舒适感， 用砂锅，一个小时十分钟就有绵软又嚼头的口感，太给力了。 与其说它是八宝粥，不如说它是十宝，懒人不想自己配比，可以像我一样买现成的八宝粥料就轻松多了。

八宝粥的用料

八宝粥料 50克 水 4碗

八宝粥的做法

快手消暑八宝粥的做法图解1

步骤1

用现成配好的八宝粥料省事多了，口感也好
快手消暑八宝粥的做法图解2

步骤2

粥料称量，略洗一遍 放入砂锅中
快手消暑八宝粥的做法图解3

步骤3

加入水量
快手消暑八宝粥的做法图解4

步骤4

选择砂锅鸡鸭功能，口感可以选择标准或软糯，各人喜好，启动机器
快手消暑八宝粥的做法图解5

步骤5

一个多小时后就可以享用了 这样的杂粮粥比起单一豆类或米类的营养更多，维生素及纤维素更利于人体健康，
快手消暑八宝粥的做法图解6

步骤6

口感也更丰富，夏天多吃防暑消暑。

八宝粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-07-05

©本菜谱的做法由 大润小厨 编写，未经授权不得转载
分类： 甜 煮 粥 砂锅煲类 锅具

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