清蒸秋葵

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三伏天快到了，从大汗淋漓的厨房里解放出来，做个清蒸菜吧！秋葵具有增强身体耐力、抗疲劳和强肾补虚的作用，是绿色小人参哦！

清蒸秋葵的用料

秋葵 250g 红果椒 适量
蒸鱼豉油 适量 苹果醋 适量
芝麻油 适量

清蒸秋葵的做法

清蒸秋葵的做法图解1

步骤1

秋葵先放水里洗净，洗去表面的绒毛。
清蒸秋葵的做法图解2

步骤2

切掉蒂头，再竖着一切为二。
清蒸秋葵的做法图解3

步骤3

全部切完码在盘中。
清蒸秋葵的做法图解4

步骤4

切点红椒丁备用。
清蒸秋葵的做法图解5

步骤5

隔水蒸七八分钟左右。
清蒸秋葵的做法图解6

步骤6

红椒丁放在秋葵上，再浇上蒸鱼豉油，苹果醋和麻油，开吃！
清蒸秋葵的做法图解7

步骤7

秋葵糯糯的，红椒甜甜的，健康又美味！

清蒸秋葵的烹饪技巧

料汁可选择自己喜欢的，蒸的时间可不能太久哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-07-11

©本菜谱的做法由 疏帘花影 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 蒸 酸 高颜值 下饭菜

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