清炒鲜虾芦笋+杏仁酱拌面

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清炒鲜虾芦笋和杏仁酱拌面的用料

大虾 10只 芦笋 150g
杏仁酱 15g 挂面 65g
料酒 适量 海盐 适量
橄榄油 适量 米醋 适量
生抽 适量 白芝麻 适量
海苔 适量

清炒鲜虾芦笋和杏仁酱拌面的做法

清炒鲜虾芦笋+杏仁酱拌面的做法图解1

步骤1

准备食材
清炒鲜虾芦笋+杏仁酱拌面的做法图解2

步骤2

虾去皮去头去虾线,放入适量料酒和海盐进行腌制
清炒鲜虾芦笋+杏仁酱拌面的做法图解3

步骤3

芦笋刮去根部硬皮,切成段,热锅放入适量橄榄油,放入芦笋和鲜虾炒熟,加一点点海盐
清炒鲜虾芦笋+杏仁酱拌面的做法图解4

步骤4

杏仁酱15g加入适量的米醋、生抽搅拌均匀
清炒鲜虾芦笋+杏仁酱拌面的做法图解5

步骤5

挂面煮熟捞出,倒入之前调好的杏仁酱,搅拌均匀,再撒上一些白芝麻和海苔条即可
清炒鲜虾芦笋+杏仁酱拌面的做法图解6

步骤6

最后放一张成品图,减脂一人餐就做好啦~

清炒鲜虾芦笋和杏仁酱拌面的烹饪技巧


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创建时间:2017-07-12

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