都说夏天要多喝粥，但宝宝不爱吃怎么办？

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缤纷水果粥参考月龄：12个月以上一道用玉米汁做的粥，恰逢农家的玉米开始成熟，新鲜又香甜，而且我还在里面拌了点水果，颜色漂亮，味道更好。

水果粥的用料

樱桃 3颗	大米 25克
玉米粒 30克	猕猴桃半个

水果粥的做法

步骤1

准备食材

步骤2

大米浸泡一小时。

步骤3

放入锅内，倒入适量水。

步骤4

小火煮30分钟左右。

步骤5

煮粥的时候我们可以处理一下玉米粒。辅食机中加入玉米和适量水，搅打成糊，然后过筛取汁。

步骤6

粥煮至恰适宝宝可以接受的软烂度。

步骤7

倒入玉米汁。

步骤8

小火煮5分钟，煮的同时要多多搅拌哦。

步骤9

盛出粥，在一旁稍稍冷却。

步骤10

樱桃和猕猴桃都切成小颗粒。

步骤11

水果丁倒入到米粥中。

步骤12

搅拌均匀就可以了，看起来是不是很好吃呀~

水果粥的烹饪技巧

1.提供给宝宝的营养夏天到了，要给宝宝多吃稀一点的粥，添加的同时还能补充较多水分。不过，宝宝们吃腻了肉粥、菜粥，偶尔也得换换口味。今天给大家做一道用玉米汁做的粥，恰逢农家的玉米开始成熟，新鲜又香甜，而且我还在里面拌了点水果，颜色漂亮，味道更好。 2.添加の小要领 ● 12个月以上的宝宝，可以添加带有颗粒感的猕猴桃，但是猕猴桃的量最好少于樱桃的量哦。 ● 如果宝宝有便秘的情况，可以适当添加点过筛后的玉米渣。 3.黄妈说... 宝宝夏天时经常满头大汗，这样很容易丢失津液。我们可以多给他们添加点酸味食物，比如番茄、猕猴桃之类，它们的酸味能敛汗、止泻、祛湿，又能生津解渴、健胃消食。但是我们还是在添加的时候要适量哦。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-07-17

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分类：无水印煮粥煮锅锅具

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