黑椒牛仔骨-蜜桃爱营养师私厨-

独家
64.6万 浏览 2516 收藏


夏天做菜就是要快! 粉丝加我微信请注明“豆果粉丝”!谢谢!

黑椒牛仔骨-蜜桃爱营养师私厨-的用料

牛仔骨 3片 橄榄油 10ml
黑胡椒酱 20ml 黑胡椒碎 5g
百里香 2根

黑椒牛仔骨-蜜桃爱营养师私厨-的做法

黑椒牛仔骨-蜜桃爱营养师私厨-#单挑夏季#的做法图解1

步骤1

牛仔骨洗净,一切三。厨房纸吸干
黑椒牛仔骨-蜜桃爱营养师私厨-#单挑夏季#的做法图解2

步骤2

吸干表面水的牛仔骨。
黑椒牛仔骨-蜜桃爱营养师私厨-#单挑夏季#的做法图解3

步骤3

准备辅料:牛肉酱、百里香、黑胡椒碎
黑椒牛仔骨-蜜桃爱营养师私厨-#单挑夏季#的做法图解4

步骤4

加热皇后锅。
黑椒牛仔骨-蜜桃爱营养师私厨-#单挑夏季#的做法图解5

步骤5

加热好的锅,往里滴入1-2滴水,能变成滚动的水煮,说明锅预热好了。
黑椒牛仔骨-蜜桃爱营养师私厨-#单挑夏季#的做法图解6

步骤6

倒入橄榄油,放入牛仔骨,煎一下
黑椒牛仔骨-蜜桃爱营养师私厨-#单挑夏季#的做法图解7

步骤7

翻身,放入百里香
黑椒牛仔骨-蜜桃爱营养师私厨-#单挑夏季#的做法图解8

步骤8

再翻身,直到有些金黄
黑椒牛仔骨-蜜桃爱营养师私厨-#单挑夏季#的做法图解9

步骤9

再煎5块
黑椒牛仔骨-蜜桃爱营养师私厨-#单挑夏季#的做法图解10

步骤10

倒入黑胡椒酱
黑椒牛仔骨-蜜桃爱营养师私厨-#单挑夏季#的做法图解11

步骤11

黑胡椒碎
黑椒牛仔骨-蜜桃爱营养师私厨-#单挑夏季#的做法图解12

步骤12

装盘,出锅
黑椒牛仔骨-蜜桃爱营养师私厨-#单挑夏季#的做法图解13

步骤13

牛仔骨

黑椒牛仔骨-蜜桃爱营养师私厨-的烹饪技巧

好吃、简单、快速。 夏天就要快速。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2017-07-22

你当前的位置:豆果美食 > 黑椒牛仔骨-蜜桃爱营养师私厨-#单挑夏季#

    查看更多评论

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 14 黑椒牛仔骨-蜜桃爱营养师私厨-#单挑夏季#的做法步骤

    收藏成功,选择加入的菜单

      创建菜单

      标题:

      内容:

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活