不爱吃鸡蛋宝宝的蔬菜意面

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山海五味
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妞儿不爱吃鸡蛋，可是我觉得鸡蛋营养丰富，就想让她多吃点，只能变着法的做给她吃，想办法加到她喜欢的食物里，还不能太明显，哈哈，爱吃意面，这样一搭配，她吃的还挺美

蔬菜意面的用料

弯管意面 半小碗 青椒 半个
胡萝卜 一块 口蘑 两个
白煮蛋 一个 蒜 三瓣
油 一汤匙 盐 三分之一小勺
黑胡椒 一小撮

蔬菜意面的做法

不爱吃鸡蛋宝宝的蔬菜意面#单挑夏天#的做法图解1

步骤1

意面煮好备用
不爱吃鸡蛋宝宝的蔬菜意面#单挑夏天#的做法图解2

步骤2

蔬菜切小块，蒜切碎
不爱吃鸡蛋宝宝的蔬菜意面#单挑夏天#的做法图解3

步骤3

鸡蛋碾碎，可以用勺子也可以用专门压土豆泥的工具
不爱吃鸡蛋宝宝的蔬菜意面#单挑夏天#的做法图解4

步骤4

锅中热油，先下蒜末爆香再放入蔬菜翻炒至断生
不爱吃鸡蛋宝宝的蔬菜意面#单挑夏天#的做法图解5

步骤5

放入意面和鸡蛋碎翻炒均匀，加入一点盐，少许黑胡椒碎即可
不爱吃鸡蛋宝宝的蔬菜意面#单挑夏天#的做法图解6

步骤6

盛盘开吃，配一杯酸梅汤，夏天还要多爽
不爱吃鸡蛋宝宝的蔬菜意面#单挑夏天#的做法图解7

步骤7

竖图没法显示

蔬菜意面的烹饪技巧

给孩子吃放一点点盐就行，黑胡椒不要省，是点睛
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-07-24

©本菜谱的做法由 山海五味 编写，未经授权不得转载

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