牛肉营养丰富,高蛋白低脂肪,长身体的小朋友多吃点牛肉,身体更强壮哦
步骤1
步骤2
步骤3
步骤4
步骤5
步骤6
焯水后的牛腩要用温水来冲洗表面的浮沫,因为刚从开水中捞出的牛肉如果马上用冷水冲会令牛肉变得紧绷不容易煮烂。做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2017-07-25
Susan_维
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