清热滋阴茶

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鱼腥草有清热解毒、利尿通淋、消炎、抑菌、消痈排脓、增强免疫力等功效。 鱼腥草、白梨、冰糖一起炖汤喝既能清热又能滋阴。 这次用苏泊尔养生壶泡的这个清热滋阴茶，很方便，直接用花果茶功能就能搞定了。

滋阴茶的用料

鱼腥草 60克 纯净水 1000毫升
白梨 半只 冰糖 适量

滋阴茶的做法

清热滋阴茶的做法图解1

步骤1

食材准备好。冰糖根据自己需要添加即可。
清热滋阴茶的做法图解2

步骤2

白梨切片备用。
清热滋阴茶的做法图解3

步骤3

苏泊尔养生壶里注入1000毫升纯净水。
清热滋阴茶的做法图解4

步骤4

选择茶\汤，花果茶功能。
清热滋阴茶的做法图解5

步骤5

鱼腥草放入滤网里。
清热滋阴茶的做法图解6

步骤6

水烧开后将滤网安装好盖盖子继续煮5分钟。
清热滋阴茶的做法图解7

步骤7

5分钟放入梨片、冰糖后把茶网盖好继续煮10分钟就好了。
清热滋阴茶的做法图解8

步骤8

倒出茶饮用。
清热滋阴茶的做法图解9

步骤9

清热又滋阴。

滋阴茶的烹饪技巧

鱼腥草不要煮太长时间，15分钟最佳，时间久了会破坏药效。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-07-29

©本菜谱的做法由 小黠大痴 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 煮 甜 香 饮品

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