米饭三明治

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米饭三明治

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最近特别喜欢看大胃王的吃播,无论是国内还是国外的,看他们吃的不仅多,而且吃得香。其中最喜欢的一位就是佐藤,每一顿都自己下厨,用新鲜的蔬菜、水果、鲜肉,做出一桌颜值高、健康高的料理,超厉害~

主料

青椒1个 胡萝卜半根
火腿1根 米饭300g
午餐肉20g

辅料

 
5g 鸡蛋1个
海苔2张 芝士1片
芝麻2g 1g
3ml
用料小秘诀

6碗水加两颗浓汤宝

在家轻松做火锅

米饭三明治的做法步骤

米饭三明治的做法图解1

1. 胡萝卜、青椒切丝,午餐肉切片,火腿去肠衣,准备好芝士片。

米饭三明治的做法图解2

2. 锅中倒油。

米饭三明治的做法图解3

3. 先放入胡萝卜丝稍微煸炒一下,盛出。

米饭三明治的做法图解4

4. 放入青椒、火腿、午餐肉稍微煎一下,盛出。

米饭三明治的做法图解5

5. 案板上铺一张保鲜膜,上面放海苔。

米饭三明治的做法图解6

6. 中间放米饭。

米饭三明治的做法图解7

7. 盖胡萝卜丝、青椒丝。

米饭三明治的做法图解8

8. 放午餐肉片,浇一层沙拉汁。

米饭三明治的做法图解9

9. 再盖一层米饭。

米饭三明治的做法图解10

10. 四周收口包好。

米饭三明治的做法图解11

11. 保鲜膜紧紧的包裹住,定型。

米饭三明治的做法图解12

12. 另一个三明治:重复米饭、青椒、胡萝卜,火腿中间放一个煮鸡蛋,浇一层沙拉汁。

米饭三明治的做法图解13

13. 盖芝士片,再盖米饭。

米饭三明治的做法图解14

14. 收口,包紧。

米饭三明治的做法图解15

15. 对半切开。

米饭三明治的做法图解16

16. 撒一点儿芝麻和黑胡椒。

米饭三明治的做法图解17

17. 鸡蛋跑偏了(捂脸)没露出来它的脸......

米饭三明治的做法图解18

18. 哈哈~

米饭三明治的做法图解19

19. 开吃啦~

小贴士

1.沙拉汁我用的是凯撒沙拉的口味,大家可以根据自己喜好来替换。
2.因为食材都是热的,所以将芝士片包裹进去后化了。

©本菜谱的做法由 吃好吃的喽aici君 编写,未经授权不得转载 举报 | 打印

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