红枣馒头

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几乎每个女性，即使拥有外人而言的魔鬼身材，而自个儿都只会说：胖、好胖……晚餐适当减量还是可以，早餐却是万万糊弄不得 推荐一款补血食物：红枣馒头 枣味甘、性温，能补中益气、养血生津，常食大枣可治疗身体虚弱、神经衰弱、脾胃不和、消化不良、劳伤咳嗽、贫血消瘦

红枣馒头的用料

低筋面粉 600克 水 300克
干酵母 6克 去核红枣 110克

红枣馒头的做法

红枣馒头的做法图解1

步骤1

取50克水加入酵母，溶解；去核红枣加250克水搅碎；以上材料全倒入面粉中揉成三光面，盖保鲜膜发酵至两倍大
红枣馒头的做法图解2

步骤2

面团排气，取一小面团，擀成圆面片
红枣馒头的做法图解3

步骤3

切8刀，中间不切断，再按上红枣片（或其他果干）
红枣馒头的做法图解4

步骤4

用手指按住小面片的两边，向中间夹紧捏实
红枣馒头的做法图解5

步骤5

在每个小面片上切2刀
红枣馒头的做法图解6

步骤6

上锅蒸20分钟，再焖5分钟以上才掀盖
红枣馒头的做法图解7

步骤7

美美哒

红枣馒头的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-08-06

©本菜谱的做法由 joyfulangel 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 甜 香 蒸 焖

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