鲜虾玉子豆腐

精品
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简单而美味的佳肴,重要是营养丰富,有豆腐,鲜虾,胡萝卜,我个人认为蒸出来的菜营养流失的少,也是烹饪儿童餐的最佳选择,本菜适合3岁以上的宝贝。

鲜虾玉子豆腐的用料

玉子豆腐 两条 鲜虾 10只
适量 香油 几滴
淀粉 1g 生抽 少许
豌豆 10粒 胡萝卜 1根
料酒 少许

鲜虾玉子豆腐的做法

鲜虾玉子豆腐#嘉宝辅食宝典#的做法图解1

步骤1

准备食材:胡萝卜去皮备用。
鲜虾玉子豆腐#嘉宝辅食宝典#的做法图解2

步骤2

鲜虾剥皮,用料酒生抽腌制10分钟。
鲜虾玉子豆腐#嘉宝辅食宝典#的做法图解3

步骤3

胡萝卜去皮,洗干净后切薄片,不要切太厚。
鲜虾玉子豆腐#嘉宝辅食宝典#的做法图解4

步骤4

摆放在盘子里。
鲜虾玉子豆腐#嘉宝辅食宝典#的做法图解5

步骤5

取一条玉子豆腐,从中间切开,切记不要从顶端切开呦。一定从中间切。
鲜虾玉子豆腐#嘉宝辅食宝典#的做法图解6

步骤6

将切好的豆腐小心的摆放在胡萝卜片上面。
鲜虾玉子豆腐#嘉宝辅食宝典#的做法图解7

步骤7

再将腌制好的虾仁摆放在玉子豆腐上面。
鲜虾玉子豆腐#嘉宝辅食宝典#的做法图解8

步骤8

最后将豌豆放在虾仁的中间。
鲜虾玉子豆腐#嘉宝辅食宝典#的做法图解9

步骤9

上锅隔水蒸,沸水入锅蒸5分钟即可。
鲜虾玉子豆腐#嘉宝辅食宝典#的做法图解10

步骤10

蒸好的样子,会有很多汤汁,汤汁有用的,看下一步。
鲜虾玉子豆腐#嘉宝辅食宝典#的做法图解11

步骤11

淀粉用少量水化开。
鲜虾玉子豆腐#嘉宝辅食宝典#的做法图解12

步骤12

把蒸出来的汤汁小心的倒入锅中,加入少量生抽,盐,糖调味。将调试好的淀粉倒入锅中,快速用勺子搅拌,黏稠即可关火,最后滴几滴芝麻油。(如果汤汁不够的话可以适当加一些冷水)
鲜虾玉子豆腐#嘉宝辅食宝典#的做法图解13

步骤13

淋在蒸好的虾仁玉子豆腐上面即可。
鲜虾玉子豆腐#嘉宝辅食宝典#的做法图解14

步骤14

诱惑人哦,儿子等不及啦!
鲜虾玉子豆腐#嘉宝辅食宝典#的做法图解15

步骤15

近看,美味哦~
鲜虾玉子豆腐#嘉宝辅食宝典#的做法图解16

步骤16

吃的时候一勺一个,很棒哦~
鲜虾玉子豆腐#嘉宝辅食宝典#的做法图解17

步骤17

宝贝吃的就是这么开心。

鲜虾玉子豆腐的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2017-08-13

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