还你一头黑发的枸杞黑芝麻粥

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初恋的模样，一定是一头五黑靓丽的头发，长发及腰，你却没有机会与她相守到老。不管男女，头发是非常重要的，关心头发从饮食开始。

枸杞黑芝麻粥的用料

黑芝麻 30g 枸杞子 10g
粳米 100g

枸杞黑芝麻粥的做法

还你一头黑发的枸杞黑芝麻粥的做法图解1

步骤1

准备好所有食材
还你一头黑发的枸杞黑芝麻粥的做法图解2

步骤2

将水煮开，依次倒入黑芝麻、粳米和枸杞子
还你一头黑发的枸杞黑芝麻粥的做法图解3

步骤3

小火煮至浓稠（大约40-60分钟）
还你一头黑发的枸杞黑芝麻粥的做法图解4

步骤4

倒出即可食用

枸杞黑芝麻粥的烹饪技巧

1、喜欢的话可以加一些冰糖 2、如果有搅拌机，可先将黑芝麻搅打成粉末再煮，味道会更香糯。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-08-14

©本菜谱的做法由 格丽思小厨房 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 煮 香 粥 煮锅

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