完美黑豆蔬果沙拉

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桌饭

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2017-08-16
去年相送,姑苏城外,夕阳下的暖风吹过发梢,些许忧愁,像极了恋人的分别。

可我们,真的只是朋友,亦或是知己。


我问她,可不可以爱上一个人,随便一个什么人,然后,生活是不是就会变得有色彩?

她问:谁?

我说:随便什么人,等缘分到了,就...(展开)

主料

一把 牛油果一个
芒果一个 黄椒一个
若干 鸡蛋一个
少许 适量

完美黑豆蔬果沙拉的做法步骤

完美黑豆蔬果沙拉的做法图解1

1. 黑芸豆可事先提前一晚浸泡。也可以提前泡2-3个小时最佳。

完美黑豆蔬果沙拉的做法图解2

2. 牛油果切粒。

完美黑豆蔬果沙拉的做法图解3

3. 芒果切粒。

完美黑豆蔬果沙拉的做法图解4

4. 小番茄切厚片。

完美黑豆蔬果沙拉的做法图解5

5. 黑芸豆入水根据自己的口感煮15分钟以上,喜欢吃糯一点口感的,可以煮1-2个小时。

完美黑豆蔬果沙拉的做法图解6

6. 锅中放油,煎个荷包蛋。

完美黑豆蔬果沙拉的做法图解7

7. 挤上少许柠檬汁,装饰柠檬角。

完美黑豆蔬果沙拉的做法图解8

8. 煎蛋上撒上少许黑胡椒粒。

完美黑豆蔬果沙拉的做法图解9

9. 吃的时候,淋上油醋汁即可。

©本菜谱的做法由 桌饭 编写,未经授权不得转载 举报 | 打印

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