老少皆宜佳品--南瓜红枣汤

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南瓜营养价值很高，儿童吃了南瓜可以促进生长发育，女性吃了可以美容，南瓜可以说是一种男女老少皆宜的瓜果。红枣可以健脾益胃，补气养血，都是健康的好东西哦，这款汤做法简单，味道软糯清甜，冰镇后口感更佳！

南瓜红枣汤的用料

南瓜 2段 红枣 12颗
清水 适量 老冰糖 适量

南瓜红枣汤的做法

老少皆宜佳品--南瓜红枣汤的做法图解1

步骤1

南瓜去皮切块备用
老少皆宜佳品--南瓜红枣汤的做法图解2

步骤2

砂锅内清水煮开后倒入事先泡发好的红枣
老少皆宜佳品--南瓜红枣汤的做法图解3

步骤3

红枣煮20分钟后倒入南瓜块
老少皆宜佳品--南瓜红枣汤的做法图解4

步骤4

直至南瓜浮于汤面，放入老冰糖调味，即可盛出享用
老少皆宜佳品--南瓜红枣汤的做法图解5

步骤5

成品图--软糯香甜老少皆宜
老少皆宜佳品--南瓜红枣汤的做法图解6

步骤6

成品图--冰镇后口感更佳

南瓜红枣汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-08-29

©本菜谱的做法由 sunny自在的风 编写，未经授权不得转载
分类： 煮 甜 小吃 广式小吃 煮锅

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