西柚西红柿梨汁

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爬山出汗可以将体内和体表的一些废物及时排出，所以我们要及时补充足够的能量。水，食物，巧克力能让我们保持体能。 西柚西红柿汁是我喜欢的。西柚本身略带苦味，深受健身减肥人士喜欢，西红柿口感酸甜，可以修复晒伤的肌肤，用它俩榨汁，非常适合我这种时刻担心被晒黑，又在减肥的女士们。自打带这个小利器，女性驴友们都愿意和我走在一起，哈哈，其实她们小心思，我明白。

西柚西红柿梨汁的用料

西柚 1/2个 西红柿 1/3个
梨 1/2个 水 适量

西柚西红柿梨汁的做法

西柚西红柿梨汁的做法图解1

步骤1

准备食材
西柚西红柿梨汁的做法图解2

步骤2

将西红柿切成小块，梨去皮切成小块。
西柚西红柿梨汁的做法图解3

步骤3

西柚仔细去掉白膜剥出果肉。
西柚西红柿梨汁的做法图解4

步骤4

将西柚西红柿黄金梨放在随身杯中，加入适量矿泉水。
西柚西红柿梨汁的做法图解5

步骤5

将杯体拧紧。
西柚西红柿梨汁的做法图解6

步骤6

双击启动。
西柚西红柿梨汁的做法图解7

步骤7

静待程序结束，你也可以将它随意摇晃和它一起工作。
西柚西红柿梨汁的做法图解8

步骤8

等程序结束，倒置后取下杯体。
西柚西红柿梨汁的做法图解9

步骤9

美美的享用吧！
西柚西红柿梨汁的做法图解10

步骤10

美美的享用吧！

西柚西红柿梨汁的烹饪技巧

西柚的白皮外皮一定要剥干净才不苦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-09-06

©本菜谱的做法由 苹果小厨 编写，未经授权不得转载

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