桃胶雪燕养颜羹

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桃胶是树皮中分泌出来的树脂，又名桃油，桃脂，桃花泪，桃树胶，桃凝。 是桃树自然分泌，或在外力作用下产生伤口，而分泌桃胶有利于伤口自愈。比较粘稠的液体通过太阳晒蒸发，产生固体。 雪燕为珍贵的植物木髓分泌物，因泡发后晶莹剔透与燕窝较像，故得名。 皂角米俗称雪莲子、皂角米、皂角仁、皂角精，是皂荚的果实。属高能量、高碳水化合物、低蛋白，低脂肪食物， 用桃胶雪燕皂角米焖制的养颜羹富含胶原蛋白，很适合秋天用来滋润皮肤。

桃胶雪燕养颜羹的用料

桃胶 10g 皂角米 5g
雪燕 5g 冰糖 10g
红枣 3粒 桂花 少许

桃胶雪燕养颜羹的做法

桃胶雪燕养颜羹#膳魔师南甜主题月#的做法图解1

步骤1

分开泡发桃胶、皂角米、雪燕，浸泡6小时以上。
桃胶雪燕养颜羹#膳魔师南甜主题月#的做法图解2

步骤2

泡发好的桃胶胀大了好多。
桃胶雪燕养颜羹#膳魔师南甜主题月#的做法图解3

步骤3

泡发好的皂角米成透明状。
桃胶雪燕养颜羹#膳魔师南甜主题月#的做法图解4

步骤4

泡发好的雪燕。
桃胶雪燕养颜羹#膳魔师南甜主题月#的做法图解5

步骤5

膳魔师焖烧罐用沸水预热15分钟，放入桃胶、皂角米、冰糖、红枣、最后放雪燕。
桃胶雪燕养颜羹#膳魔师南甜主题月#的做法图解6

步骤6

倒入开水。
桃胶雪燕养颜羹#膳魔师南甜主题月#的做法图解7

步骤7

盖上盖子焖2～4小时即成。
桃胶雪燕养颜羹#膳魔师南甜主题月#的做法图解8

步骤8

撒上桂花香气迷人。
桃胶雪燕养颜羹#膳魔师南甜主题月#的做法图解9

步骤9

满满的胶原蛋白养颜利器。

桃胶雪燕养颜羹的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-09-09

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分类： 无水印 焖 甜 香 汤

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