凉拌海笋

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一笑＆而过
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这个菜最近几个月才吃，自己在淘宝乱逛，看到这个玩意，百度一下，说是海人参，营养很丰富，还能美容养颜咯。吃货好奇呀，，没有吃过的东西都想试试，，那么就买回来了，反正每次拌一盆，我一个人吃掉。

凉拌海笋的用料

海笋 60g 小米辣 适量
蒜 一头 香菜 3颗
葱花 2根 辣椒油 一大勺
香醋 一勺 芝麻油 一勺
生抽 一勺 鸡粉 小半勺
盐 小半勺

凉拌海笋的做法

凉拌海笋#每道菜都是一台时光机#的做法图解1

步骤1

准备好食材，海笋随便一小碗，泡一大堆，香菜，葱花，独蒜，小米辣
凉拌海笋#每道菜都是一台时光机#的做法图解2

步骤2

海笋泡半小时，洗干净，香菜，蒜，辣椒，葱花，都切碎
凉拌海笋#每道菜都是一台时光机#的做法图解3

步骤3

切碎的
凉拌海笋#每道菜都是一台时光机#的做法图解4

步骤4

锅里放小半勺盐，煮半锅子水
凉拌海笋#每道菜都是一台时光机#的做法图解5

步骤5

水开了，放入海笋，再次水滚就好了
凉拌海笋#每道菜都是一台时光机#的做法图解6

步骤6

捞起来过凉水，控干水分
凉拌海笋#每道菜都是一台时光机#的做法图解7

步骤7

放入香醋，生抽，芝麻油，辣椒油，蒜，葱，香菜，小米辣，鸡粉，拌匀
凉拌海笋#每道菜都是一台时光机#的做法图解8

步骤8

好香的
凉拌海笋#每道菜都是一台时光机#的做法图解9

步骤9

我一个人吃一盆，，哈哈哈，，我要美美哒
凉拌海笋#每道菜都是一台时光机#的做法图解10

步骤10

味道像海带，但是很有嚼劲，我还比较喜欢吃

凉拌海笋的烹饪技巧

泡一把就够了，发起来很多的哟。怕腥气多洗几遍，不过海里的东西都会有海的味道的。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-09-16

©本菜谱的做法由 一笑＆而过 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 焯 酸 辣 咸

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