香煎巴沙鱼柳

精品
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巴沙鱼柳没有骨头,煎的也特别好吃,鲜香美味

香煎巴沙鱼柳的用料

巴沙鱼柳 400g 5g
胡椒碎 1g 金龙鱼油 50ml
蜂蜜 10ml 海鲜汁 10ml
鲜味汁 20ml

香煎巴沙鱼柳的做法

香煎巴沙鱼柳#金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 最强家乡菜#的做法图解1

步骤1

准备好材料
香煎巴沙鱼柳#金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 最强家乡菜#的做法图解2

步骤2

巴沙鱼柳洗净后切成块
香煎巴沙鱼柳#金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 最强家乡菜#的做法图解3

步骤3

然后放入碗里加入盐
香煎巴沙鱼柳#金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 最强家乡菜#的做法图解4

步骤4

加入胡椒碎
香煎巴沙鱼柳#金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 最强家乡菜#的做法图解5

步骤5

搅拌均匀后腌制半小时
香煎巴沙鱼柳#金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 最强家乡菜#的做法图解6

步骤6

锅里热油
香煎巴沙鱼柳#金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 最强家乡菜#的做法图解7

步骤7

然后放入腌制好的巴沙鱼柳
香煎巴沙鱼柳#金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 最强家乡菜#的做法图解8

步骤8

翻面煎至两面金黄即可
香煎巴沙鱼柳#金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 最强家乡菜#的做法图解9

步骤9

调酱料:碗里加入蜂蜜、海鲜汁
香煎巴沙鱼柳#金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 最强家乡菜#的做法图解10

步骤10

再加入鲜味汁
香煎巴沙鱼柳#金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 最强家乡菜#的做法图解11

步骤11

搅拌均匀
香煎巴沙鱼柳#金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 最强家乡菜#的做法图解12

步骤12

锅里煮沸水后加入少许盐和油焯熟西兰花
香煎巴沙鱼柳#金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 最强家乡菜#的做法图解13

步骤13

淋入煎好的鱼肉上
香煎巴沙鱼柳#金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 最强家乡菜#的做法图解14

步骤14

完成
香煎巴沙鱼柳#金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 最强家乡菜#的做法图解15

步骤15

近看
香煎巴沙鱼柳#金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 最强家乡菜#的做法图解16

步骤16

再看
香煎巴沙鱼柳#金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 最强家乡菜#的做法图解17

步骤17

好吃
香煎巴沙鱼柳#金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 最强家乡菜#的做法图解18

步骤18

美味

香煎巴沙鱼柳的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2017-09-17

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