凉拌秋葵

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简单的凉拌菜，适合现在的季节。

凉拌秋葵的用料

秋葵 适量 大蒜 2瓣
糖 适量 味极鲜酱油 适量
朝天椒 适量 盐 适量
香醋 一小勺 香油 少许

凉拌秋葵的做法

凉拌秋葵#厨此之外，锦享美味#的做法图解1

步骤1

秋葵放入沸水锅中焯一下水。
凉拌秋葵#厨此之外，锦享美味#的做法图解2

步骤2

蒜剁成蒜蓉，辣椒切圈。
凉拌秋葵#厨此之外，锦享美味#的做法图解3

步骤3

秋葵焯水后过一下凉水。
凉拌秋葵#厨此之外，锦享美味#的做法图解4

步骤4

改切成斜刀。
凉拌秋葵#厨此之外，锦享美味#的做法图解5

步骤5

蒜蓉和红辣椒放入碗中，加入生抽和盐。
凉拌秋葵#厨此之外，锦享美味#的做法图解6

步骤6

放少许香油，搅拌均匀。
凉拌秋葵#厨此之外，锦享美味#的做法图解7

步骤7

将料汁淋入到秋葵中，翻拌均匀。
凉拌秋葵#厨此之外，锦享美味#的做法图解8

步骤8

味道不错的。
凉拌秋葵#厨此之外，锦享美味#的做法图解9

步骤9

现在秋葵正当季，可适当多吃一点。

凉拌秋葵的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-09-19

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分类： 无水印 焯 酸 辣 香

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