低卡黑糖芝麻阿拉棒

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追剧撸番 居家必备

黑糖芝麻阿拉棒的用料

低筋面粉 160克 黑糖 2块约30克
鸡蛋 1个 黑芝麻 一勺

黑糖芝麻阿拉棒的做法

低卡黑糖芝麻阿拉棒的做法图解1

步骤1

准备材料
低卡黑糖芝麻阿拉棒的做法图解2

步骤2

黑糖切碎，微波炉或者隔水化开。
低卡黑糖芝麻阿拉棒的做法图解3

步骤3

鸡蛋打散，可以留出一点，后面刷蛋液用。
低卡黑糖芝麻阿拉棒的做法图解4

步骤4

黑糖汁儿融化放凉后，倒入蛋液中
低卡黑糖芝麻阿拉棒的做法图解5

步骤5

搅匀备用
低卡黑糖芝麻阿拉棒的做法图解6

步骤6

加入低筋面粉，不用过筛哦哦
低卡黑糖芝麻阿拉棒的做法图解7

步骤7

加入黑芝麻
低卡黑糖芝麻阿拉棒的做法图解8

步骤8

先用叉子搅成絮状
低卡黑糖芝麻阿拉棒的做法图解9

步骤9

再揉成团
低卡黑糖芝麻阿拉棒的做法图解10

步骤10

把揉好的面团装入保鲜袋，放冰箱冷藏半小时
低卡黑糖芝麻阿拉棒的做法图解11

步骤11

醒好的面团，擀成2厘米厚度的薄片，尽量擀成长方形
低卡黑糖芝麻阿拉棒的做法图解12

步骤12

切成均匀大小的长条
低卡黑糖芝麻阿拉棒的做法图解13

步骤13

双手各捏住两端，对方向旋转下，拧成麻花状
低卡黑糖芝麻阿拉棒的做法图解14

步骤14

放入铺有油纸的烤盘中，并刷一层预留的蛋液。
低卡黑糖芝麻阿拉棒的做法图解15

步骤15

上下火180度20分钟。仅做参考

黑糖芝麻阿拉棒的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-09-20

©本菜谱的做法由 爱吃肉的小厨娘 编写，未经授权不得转载
分类： 烘焙 饼干 无水印 养发 一家三口

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