牛油果酸奶昔

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杳杲厌世尘
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牛油果又名鳄梨，营养丰富，脂肪量在水果中数一，但吃后不易长胖，这两年，牛油果在我国大肆疯卖，喜欢它的自然不必多说，不喜欢的人说吃着一股子肥皂味。

牛油果酸奶昔的用料

牛油果 1个 酸奶 一瓶

牛油果酸奶昔的做法

牛油果酸奶昔的做法图解1

步骤1

选成熟牛油果
牛油果酸奶昔的做法图解2

步骤2

轻轻剥皮，将籽取出，肉切成小块，准备酸奶一瓶，将奶与牛油果肉混合，一起倒入榨汁机
牛油果酸奶昔的做法图解3

步骤3

酸酸甜甜很好吃

牛油果酸奶昔的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-09-21

©本菜谱的做法由 杳杲厌世尘 编写，未经授权不得转载
分类： 下午茶 甜品 10-11个月 宝宝辅食

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