椰皇鲜奶炖蛋白

精品
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皮薄肉香的椰皇,即使没有汁水,蒸完也能挥发出应有的香甜,融合在滑嫩的牛奶蛋白里~因为没有汁水,所以用了椰浆。有椰汁水的用量就跟牛奶1:1,不用加椰浆。

椰皇鲜奶炖蛋白的用料

牛奶 200g 椰浆 50g
白砂糖 10g 蛋清 一个

椰皇鲜奶炖蛋白的做法

椰皇鲜奶炖蛋白的做法图解1

步骤1

椰皇水比椰青水要香甜,但是汁水相对要少。这个椰皇劈开居然一点水也没有╥﹏╥……不过椰肉却是香甜得很~
椰皇鲜奶炖蛋白的做法图解2

步骤2

牛奶加入白砂糖,小火微微加热,搅拌至糖融化即可,关火。注意牛奶不要煮沸。
椰皇鲜奶炖蛋白的做法图解3

步骤3

微温的牛奶,加入椰浆,搅拌均匀。
椰皇鲜奶炖蛋白的做法图解4

步骤4

倒入一个蛋清。
椰皇鲜奶炖蛋白的做法图解5

步骤5

手持打蛋器轻轻搅拌均匀,注意不要太快太用力,以免起泡或打发蛋白了。
椰皇鲜奶炖蛋白的做法图解6

步骤6

将牛奶蛋白过筛一两次。
椰皇鲜奶炖蛋白的做法图解7

步骤7

可以借助勺子稍微用力压按以助过筛。
椰皇鲜奶炖蛋白的做法图解8

步骤8

将牛奶蛋白倒入椰子里
椰皇鲜奶炖蛋白的做法图解9

步骤9

用铝箔纸包起来。水大火煮开,盖上盖子转中火加热大概15分钟,焖个几分钟再掀开铝箔纸。
椰皇鲜奶炖蛋白的做法图解10

步骤10

有多的牛奶蛋白可以装碗里或其他容器蒸,不过因为没有椰肉的加持,需要多加点白砂糖,喜欢清淡点的也可以不加。
椰皇鲜奶炖蛋白的做法图解11

步骤11

锵~出锅了,椰皇皮太薄有点收缩了,不过不影响美味~
椰皇鲜奶炖蛋白的做法图解12

步骤12

趁热吃~香甜的椰奶香,滑嫩的口感,白嫩的外形,吃完也感觉自己变美了哈哈~

椰皇鲜奶炖蛋白的烹饪技巧

1.用椰汁水做此方的,把椰浆步骤换成椰汁水,椰汁水用量跟牛奶一样多就可以了。 2.若用椰青之类的大椰子,壳比较厚,蒸的时间也要有所延长噢。 3.喜欢吃甜的,糖的用量可以稍微增加,此方用量偏清甜。 4.想一次做多的,用几个椰子就搭配几个鸡蛋清就可以了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2017-09-22

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