茄汁龙利鱼意面

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茄汁龙利鱼意面的用料

龙利鱼 1片 橄榄油 1大勺
黑胡椒 1大勺 生姜 1片
番茄 2个 1小勺
淀粉 2大勺 1小勺
意面 2人份

茄汁龙利鱼意面的做法

茄汁龙利鱼意面的做法图解1

步骤1

面煮好后,放入凉水中备用(我这里用的是米线,所以煮的时候不加盐,煮软了直接捞出来过凉水;如果你用的是意面,就按照包装袋上的要求煮相应的时长,煮的时候一定要加盐,煮软之后倒入橄榄油,拌匀备用)
茄汁龙利鱼意面的做法图解2

步骤2

番茄划十字,放热水里滚一下,去皮
茄汁龙利鱼意面的做法图解3

步骤3

龙利鱼切2厘米左右方块,加一勺橄榄油,一勺黑胡椒,生姜切碎,腌制5-10分钟
茄汁龙利鱼意面的做法图解4

步骤4

放热水焯一下,捞出
茄汁龙利鱼意面的做法图解5

步骤5

番茄切小块,下锅翻炒加两大勺番茄酱
茄汁龙利鱼意面的做法图解6

步骤6

加125毫升水煮开
茄汁龙利鱼意面的做法图解7

步骤7

两勺淀粉加125毫升水混合,倒入汤汁,加一小勺盐和一小勺糖调味
茄汁龙利鱼意面的做法图解8

步骤8

鱼肉盛出,倒入面吸饱汤汁
茄汁龙利鱼意面的做法图解9

步骤9

摆上鱼肉,盛盘,酸酸甜甜好好味~

茄汁龙利鱼意面的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2017-09-24

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