小炒木耳西兰花

精品
71.7万 浏览 3310 收藏
收藏
小圆的厨房
小圆的厨房 小圆的厨房
＋ 关注

木耳西兰花的用料

西兰花 一朵 干木耳 一把
小米椒 几个 盐
生抽

木耳西兰花的做法

小炒木耳西兰花的做法图解1

步骤1

木耳泡发洗净
小炒木耳西兰花的做法图解2

步骤2

西兰花放入淡盐水中浸泡十分钟，切成小块，再把小米椒切下。
小炒木耳西兰花的做法图解3

步骤3

把木耳放入已开的水中先焯水一分钟，在下西兰花，等颜色变成碧绿，捞出来备用。
小炒木耳西兰花的做法图解4

步骤4

热锅凉油，下小米椒
小炒木耳西兰花的做法图解5

步骤5

再下木耳，西兰花炒匀。
小炒木耳西兰花的做法图解6

步骤6

加盐，生抽调味即可。
小炒木耳西兰花的做法图解7

步骤7

成品

木耳西兰花的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-09-29

©本菜谱的做法由 小圆的厨房 编写，未经授权不得转载
分类： 快手菜 家常菜 下饭菜 炒 焯

木耳西兰花的其他做法更多

木耳西兰花的全部作品更多

上传我做的这道菜

木耳西兰花的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 小炒木耳西兰花

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 8 小炒木耳西兰花的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活