早餐(快手篇)

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一曰三餐,可不午餐和晚餐, 但早餐必须吃,又不愿打仗般忙碌, 于是快手早餐屡吃不厌, 材料也是就地取材, 土司片最方便。
难度:配菜(中级) 时间:10~30分钟

主料

土司2片 2片
适量 培根1片
适量

早餐(快手篇)的做法步骤

早餐(快手篇)的做法图解1

1. 培根提前煎熟,秋葵过沸水切片,
烤箱170度,土司烤30秒,
土司一片放上培根盖上芝士片,
这是一层,双层就再叠上土司片,
盖芝士片往上铺一层秋葵
(1层或双层自选)
烤箱200度中层上下火,1分钟。

早餐(快手篇)的做法图解2

2. 出炉,稍温即可食,很酥脆,
配一盅秋葵鸡蛋羹,
15分钟的快手早餐。
鸡蛋羹:鸡蛋1个打散加凉开水搅开,
秋葵(生)切片放入几片,
隔水蒸煮10分钟焖5分钟即可,
食用时滴几滴豆豉油入黑胡椒粉。

早餐(快手篇)的做法图解3

3. 不喜秋葵的可以换作其他素蔬,
一样要过沸水捞出再用,
如图,配一杯奶油南瓜羹。

早餐(快手篇)的做法图解4

4. 不加培根蔬菜只有芝片,
配一杯炒熟的黑糖核桃蒸麦粥,
若说之前的几种15分钟搞定,
那这个5分钟搞定。

早餐(快手篇)的做法图解5

5. 剩米饭也可以,
剩米饭要与肉蔬先炒熟,
再盖芝士片入烤箱烤。

©本菜谱的做法由 one爱烘焙by晴天 编写,未经授权不得转载 举报 | 打印

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