木糖醇血糯米滋补粥，低卡又甜蜜

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爱吃甜品又怕胖的姐妹们可以考虑这个。

木糖醇血糯米滋补粥，低卡又甜蜜的用料

纯净水 适量 木糖醇 适量
血糯米 100g 红枣 几个
花生 一小把 莲子 几个

木糖醇血糯米滋补粥，低卡又甜蜜的做法

木糖醇血糯米滋补粥，低卡又甜蜜的做法图解1

步骤1

把血糯米，红枣，莲子，花生一起放进电饭锅，加入纯净水，按下煮粥键，OK了。
木糖醇血糯米滋补粥，低卡又甜蜜的做法图解2

步骤2

喜欢吃甜的姐妹们加点木糖醇。

木糖醇血糯米滋补粥，低卡又甜蜜的烹饪技巧

木糖醇，嗜甜者的居家必备！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-10-15

©本菜谱的做法由 电饭锅日记 编写，未经授权不得转载

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