烧椒茄子

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菜菜屋平时做鱼做肉比较多,感觉自己快成为一个不折不扣的荤食动物了。其实骨子里还是崇尚做一名素食者。一来素食比较健康,二来素食做起来比较简单省事。但是真正吸引菜菜屋的素食选择主要归结为健康。不过那些喜欢荤食的小伙伴就会有情绪了,肉肉如此美味,生活中怎么能残忍到没有肉肉呢。其实无论是素食还是荤食,健康就好。【欢迎交流美食请搜索微信公众号:”食趣菜菜屋“或直接添加“EJM2467"】 菜菜屋曾经无聊的做过调查:为什么喜欢荤食的人比喜欢素食的人多,得出的结论就是:荤菜做出来的菜下饭,比如红烧肉、水煮鱼、鱼香肉丝等等;而素食做出来的比较清淡,不易下饭。好吧,下饭的菜都是好菜吗? 如果以下饭作为好吃与否的评判标准。那今天的这盘烧椒茄子就应该是超级下饭的素菜了吧。虽然使用普普通通的茄子和青椒烹制而成,但是丝毫不影响成菜的口感和风味。青椒经过在铁锅里不断的炙烤,表面微焦,散发出一种让人忍不住分泌唾液的香味。 其实想想经过铁锅炙烤的青椒,不就像经历过生活历练的人一般吗,多了对生活的感悟,对生命的探求,对人生的思考,反而多了一些回味,一些味道。

辣椒茄子的用料

茄子 200g 新鲜二荆条辣椒 100g
老姜 10g 大蒜 10g
酱油 20g 白糖 3g
少量

辣椒茄子的做法

烧椒茄子的做法图解1

步骤1

提前将原材料准备好 叨叨叨:茄子选择新鲜的紫皮茄子长条状的最好,辣椒选择新鲜二荆条辣椒,无论是色泽还是辣度都比较适中
烧椒茄子的做法图解2

步骤2

将二荆条辣椒清洗干净之后,放入烧热的锅中炒 叨叨叨:锅内不放油,烧热之后直接倒入青椒炒
烧椒茄子的做法图解3

步骤3

茄子清洗干净之后,用刀切成0.5厘米厚的大长片
烧椒茄子的做法图解4

步骤4

将茄子片放入蒸锅内大火蒸熟
烧椒茄子的做法图解5

步骤5

青椒炒至表面微焦成虎皮即可,即所谓的烧椒
烧椒茄子的做法图解6

步骤6

将炒好的青椒取出切成长节,将边角余料剁碎
烧椒茄子的做法图解7

步骤7

大蒜、老姜切碎待用
烧椒茄子的做法图解8

步骤8

锅内倒油烧热至7成时,下姜米、蒜米爆香锅
烧椒茄子的做法图解9

步骤9

然后下烧椒节和烧椒碎略炒,放少量清水,加酱油、白糖、盐调味
烧椒茄子的做法图解10

步骤10

将茄子铺在砧板上,用熟切片裹住烧椒节和烧椒碎
烧椒茄子的做法图解11

步骤11

一根刚刚包裹好的烧椒茄子
烧椒茄子的做法图解12

步骤12

装盘后稍加点缀即可食用

辣椒茄子的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2017-10-17

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    / 13 烧椒茄子的做法步骤

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