薏米赤小豆芡实祛湿水

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薏米赤小豆芡实祛湿水的用料

薏米 500g 赤小豆 500g
芡实 500g 水 适量

薏米赤小豆芡实祛湿水的做法

薏米赤小豆芡实祛湿水#kitchenAid的美食故事#的做法图解1

步骤1

每天一壶薏米赤小豆芡实水健康又美丽
薏米赤小豆芡实祛湿水#kitchenAid的美食故事#的做法图解2

步骤2

下午茶☕️也要喝一杯
薏米赤小豆芡实祛湿水#kitchenAid的美食故事#的做法图解3

步骤3

赤小豆洗净炒熟
薏米赤小豆芡实祛湿水#kitchenAid的美食故事#的做法图解4

步骤4

薏米洗净炒熟
薏米赤小豆芡实祛湿水#kitchenAid的美食故事#的做法图解5

步骤5

芡实洗净炒熟
薏米赤小豆芡实祛湿水#kitchenAid的美食故事#的做法图解6

步骤6

冷却后装入盒中
薏米赤小豆芡实祛湿水#kitchenAid的美食故事#的做法图解7

步骤7

每天取一下把炒熟的薏米赤小豆芡实加入适量的水煮2、30分钟
薏米赤小豆芡实祛湿水#kitchenAid的美食故事#的做法图解8

步骤8

成品图
薏米赤小豆芡实祛湿水#kitchenAid的美食故事#的做法图解9

步骤9

成品图

薏米赤小豆芡实祛湿水的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-10-22

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