双薯酸奶泥

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蒸熟的紫薯红薯在小碗内压成泥，然后倒扣于盘内，淋上酸奶，酸奶淌下来一会就包裹整个双薯泥了，再撒上各种坚果干果，配上糖心蛋，一款超级简单的低卡饱腹好味的酸奶双薯泥就好了，最后用勺子一口一口挖着吃，美味在舌尖漾开。

双薯酸奶泥的用料

紫薯 1个 红薯 1个
酸奶 1杯 坚果 若干
鸡蛋 1只

双薯酸奶泥的做法

双薯酸奶泥的做法图解1

步骤1

双薯蒸熟
双薯酸奶泥的做法图解2

步骤2

将紫薯在小碗内压成泥
双薯酸奶泥的做法图解3

步骤3

再将红薯在上面压成泥
双薯酸奶泥的做法图解4

步骤4

倒扣于盘内
双薯酸奶泥的做法图解5

步骤5

淋上酸奶
双薯酸奶泥的做法图解6

步骤6

洒上坚果和水果干
双薯酸奶泥的做法图解7

步骤7

配上糖心蛋
双薯酸奶泥的做法图解8

步骤8

完成，开吃，简单不
双薯酸奶泥的做法图解9

步骤9

一勺一勺挖着吃，美味

双薯酸奶泥的烹饪技巧

坚果和水果干随自己喜欢 1人量用了小小的1只红薯和紫薯，够饱了
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-11-01

©本菜谱的做法由 人生唯美食不可负 编写，未经授权不得转载

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