冰糖银耳莲子羹

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鹃姿
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女人需要补养，银耳是最平民化的补品。闲来做一点，对身体有好处。有喜欢的朋友，可以加微信问我，微信号mnr1358

冰糖银耳莲子羹的用料

银耳 一朵 莲子 适量
红枣 6-8颗 枸杞 适量
冰糖 一把

冰糖银耳莲子羹的做法

冰糖银耳莲子羹的做法图解1

步骤1

大枣洗净泡水15分钟。
冰糖银耳莲子羹的做法图解2

步骤2

莲子去芯泡水，那个莲心必须去掉，要不炖出来是苦的。
冰糖银耳莲子羹的做法图解3

步骤3

银耳去根，泡水，撕成小片。
冰糖银耳莲子羹的做法图解4

步骤4

炖的时候将大枣去核，所有材料放在锅中，加入适量冰糖，炖40分钟。
冰糖银耳莲子羹的做法图解5

步骤5

出锅后晾凉，盛碗。

冰糖银耳莲子羹的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-11-12

©本菜谱的做法由 鹃姿 编写，未经授权不得转载

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