虫草花芡实玉米排骨汤

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女人要多喝汤才美丽，特别是经过小火慢炖的汤。虫草花芡实玉米排骨汤是一道滋养的汤水，虫草花性质平和，不寒不燥，有润肺补肾护肝，防衰老的功效。搭配可以健脾除湿补肾的芡实，鲜嫩的甜玉米，煲出来的汤鲜味非同一般，清甜可口，美容养颜。

虫草花芡实玉米排骨汤的用料

排骨 250g 虫草花 30g
芡实 30g 甜玉米 1根
姜 1块 料酒 1勺
盐 适量

虫草花芡实玉米排骨汤的做法

虫草花芡实玉米排骨汤的做法图解1

步骤1

锅内加适量水，1勺料酒，放入排骨大火烧开，期间翻动一下排骨。
虫草花芡实玉米排骨汤的做法图解2

步骤2

将排骨捞出，用冷水洗净备用
虫草花芡实玉米排骨汤的做法图解3

步骤3

准备其它材料
虫草花芡实玉米排骨汤的做法图解4

步骤4

将所有材料洗净，玉米切段，姜拍碎备用。
虫草花芡实玉米排骨汤的做法图解5

步骤5

将所有材料放入炖锅中
虫草花芡实玉米排骨汤的做法图解6

步骤6

加适量水大火烧开转小火慢炖一个半小时，出锅前五分钟加适量盐调味就可以了。

虫草花芡实玉米排骨汤的烹饪技巧

排骨也可以换成鸡肉
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-11-12

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分类： 无水印 咸 汤 炖锅 锅具

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