砂锅烤红薯

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又到了吃烤红薯的季节，走到街上就可以闻到红薯的香味，外边的吃着又不放心，咽下口水，干脆自己回家烤红薯。前段时间有点忙，买的黑乐砂锅一直没用，今天就用它来烤红薯吧。

砂锅烤红薯的用料

红薯 4个 烤架 一个
锡纸 三张 隔热手套 一只
食品夹 一个

砂锅烤红薯的做法

砂锅烤红薯的做法图解1

步骤1

红薯洗好（大小要一致，紫薯也可以，我放的是两个红薯两个紫薯。）
砂锅烤红薯的做法图解2

步骤2

砂锅用干毛巾擦净；烤架；锡纸；硅胶手套；食品夹。
砂锅烤红薯的做法图解3

步骤3

把烤架放进砂锅内，取两张锡纸十字交叉放在烤架上，整理好之后，再放上一张大小和锅体差不多的锡纸并整理，最后放入准备好的红薯。
砂锅烤红薯的做法图解4

步骤4

开始烤红薯：把砂锅放在灶盘上，开火，大火烤30分钟。(时间依红薯大小和火力大小而定)
砂锅烤红薯的做法图解5

步骤5

关小火，用食品夹将红薯翻面，小心不要被烫到。接着，中火烤20分钟后关火。
砂锅烤红薯的做法图解6

步骤6

关火后焖15分钟（利用砂锅储存的热能），红薯差不多就熟透了。用筷子戳一下红薯，判断是否熟透。
砂锅烤红薯的做法图解7

步骤7

健康美味的烤红薯就可以出锅啦！
砂锅烤红薯的做法图解8

步骤8

喜欢给一切美的食物拍照。开吃吧！家人已经迫不及待准备开吃啦！

砂锅烤红薯的烹饪技巧

1、不是所有砂锅都可以用来烤红薯，我只知道坤博砂锅和今天的黑乐砂锅可以。 2、中途拿锅盖的时候一定要用隔热手套或者毛巾之类的，不要被烫到。 3、烤红薯的时间由红薯的大小和火力的大小而定，时间上可以灵活调整。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-11-15

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分类： 调节内分泌 一家三口 下奶 保肝补血 无水印

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