金桔酱，润肺，止咳，化痰疗效好。

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冬季容易感冒，咳嗽，痰多，友友们试试这个，金桔有止咳，化痰，润肺的疗效，特别对经常抽烟嘴里有异味的人群。有明显效果，适合老人，儿童各种人群，金桔核千万别扔，金桔核起到去痰，止咳，润肺效果。

金桔酱，润肺，止咳，化痰疗效好。的用料

金桔 5O0克 冰糖 适量
蜂蜜 适量 热水
盐 少许

金桔酱，润肺，止咳，化痰疗效好。的做法

金桔酱，润肺，止咳，化痰疗效好。的做法图解1

步骤1

把买来的金桔用盐，热水洗净。
金桔酱，润肺，止咳，化痰疗效好。的做法图解2

步骤2

洗好的金桔，控干水份备用。
金桔酱，润肺，止咳，化痰疗效好。的做法图解3

步骤3

用刀把金桔切成薄片。
金桔酱，润肺，止咳，化痰疗效好。的做法图解4

步骤4

切好的金桔，用砸碎的冰糖腌制。
金桔酱，润肺，止咳，化痰疗效好。的做法图解5

步骤5

腌制15小时。
金桔酱，润肺，止咳，化痰疗效好。的做法图解6

步骤6

腌制好的金桔，己经出果胶了。
金桔酱，润肺，止咳，化痰疗效好。的做法图解7

步骤7

上锅蒸三十分钟。
金桔酱，润肺，止咳，化痰疗效好。的做法图解8

步骤8

蒸好的金桔，倒入不沾锅中，开小火慢慢炒制。
金桔酱，润肺，止咳，化痰疗效好。的做法图解9

步骤9

金桔由黄色慢慢变成熟黄色，如果太绸适当加一点水，继续炒把多余的水分炒出来。
金桔酱，润肺，止咳，化痰疗效好。的做法图解10

步骤10

炒好的金桔关火，快凉时加入少许蜂蜜装瓶，用来当早餐抺面包，沏水。都是不错选择，主要对冬季感冒，咳嗽，去痰，润肺有很好的效果。

金桔酱，润肺，止咳，化痰疗效好。的烹饪技巧

金桔核千万别扔，核有很好的化痰作用。炒的时候一定小火，
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-11-20

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