花生枸杞豆浆

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容顔將逝
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添加了花生枸杞的豆浆好处是非常多的，不仅能强身健体，在预防疾病方面也是非常有效。可以预防糖尿病，还可以预防高血压，预防冠心病、脑中风还可以预防癌症。如果女性喝花生豆浆的话，还可以让皮肤更加有弹性，预防衰老，预防便秘以及防止身体发胖。而且喝花生豆浆可以让人的抗病能力得到增强，可以起到调节内分泌系统的作用。快快给亲爱的家人做起来！

花生枸杞豆浆的用料

花生 适量 黄豆 适量
枸杞 适量

花生枸杞豆浆的做法

花生枸杞豆浆的做法图解1

步骤1

黄豆适量，用水煮熟 花生米适量，入烤箱烘烤10分钟左右 枸杞适量～ 这样制作出来的豆浆就不用煮了， 做出来就可以直接食用！
花生枸杞豆浆的做法图解2

步骤2

撰写制作步骤
花生枸杞豆浆的做法图解3

步骤3

撰写制作步骤
花生枸杞豆浆的做法图解4

步骤4

所有食材准备妥当后，倒入汉美驰破壁机中 最后倒入热水～【因为我比较喜欢喝热豆浆】 把档位调制8或10档，大约2至3分钟
花生枸杞豆浆的做法图解5

步骤5

一杯热气腾腾，香浓可口的花生枸杞豆浆就制作完成了！
花生枸杞豆浆的做法图解6

步骤6

撰写制作步骤
花生枸杞豆浆的做法图解7

步骤7

撰写制作步骤
花生枸杞豆浆的做法图解8

步骤8

撰写制作步骤
花生枸杞豆浆的做法图解9

步骤9

撰写制作步骤

花生枸杞豆浆的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-11-27

©本菜谱的做法由 容顔將逝 编写，未经授权不得转载
分类： 补肾 驱寒暖身 干眼症 冠心病 心血管疾病

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