青柠椰香咖喱鸡

精品
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冬季里,很多人用餐的时候都喜欢吃些辣味美食,可以让我们冻的僵硬的身体,迅速温暖,同时做辣酱的辣椒,都含有丰富的维生素A和C,适量的食辣,可促进血液循环、开胃消食、暖胃驱寒。 不过对于不太能吃辣的人,寒冬吃什么也能起到相同的效果呢?没错,说的就是咖喱。 咖喱中含有姜黄粉、八角、胡椒、丁香、桂皮、芫荽籽等多种香料,它们都有促进胃液和唾液分泌的作用,得以增加食欲。咖喱还能促进血液循环,起到发汗的目的,可排除毒素温暖肠胃,另外咖喱还有改善肠道环境、防止便秘的功效。 咖喱能做的美食,简直太多了,道道都是餐桌上瞬间抢光的节奏。有时候,你真的不用刻意准备食材,咖喱就是那种你想不到吃什么的时候的救急调味料。 烘焙时经常用到的椰浆,冲饮时带来浓郁清香的绿柠檬,两种食材和安记泰式咖喱块来一个激情碰撞,会产生一种清爽又椰香浓郁的味道,特别刺激食欲,色泽上也亮丽美观,用来炖鸡腿肉,最是适宜。

青柠椰香咖喱鸡的用料

鸡腿肉 300克 口蘑 100克
大土豆 1个 彩椒 1个
青柠 1个 香菜 适量
安记咖喱块 50克 椰浆 200毫升
食用油 少许 鱼露 少许
适量

青柠椰香咖喱鸡的做法

青柠椰香咖喱鸡的做法图解1

步骤1

准备好需要的食材和调味料,110克的安记咖喱块,若是2-3人食,可以分2次食用比较适宜。
青柠椰香咖喱鸡的做法图解2

步骤2

3个鸡腿肉去骨,切块,用半个柠檬的柠檬汁和少许盐腌制半小时。
青柠椰香咖喱鸡的做法图解3

步骤3

土豆去皮切块;彩椒去籽切片;椰奶取200毫升左右,口蘑划十字刀切成四块。
青柠椰香咖喱鸡的做法图解4

步骤4

椰浆有可能会沉淀,使用前先倒出来搅拌均匀。
青柠椰香咖喱鸡的做法图解5

步骤5

取平底锅,坐热油锅,先放入椰浆小火煮开。
青柠椰香咖喱鸡的做法图解6

步骤6

再倒入适量的安记泰式咖喱块,这里建议事先分割成小块,煮的时候比较容易融化了,要一直搅拌避免糊锅。
青柠椰香咖喱鸡的做法图解7

步骤7

接着放入鸡翅根和土豆块,翻炒2-3分钟。
青柠椰香咖喱鸡的做法图解8

步骤8

加入口蘑,再翻炒3分钟。
青柠椰香咖喱鸡的做法图解9

步骤9

接着把剩下一半的柠檬切片后放入,再放入彩椒,炒匀后再煮3分钟。
青柠椰香咖喱鸡的做法图解10

步骤10

尝一口汤的咸淡,这时候觉得淡,不要放盐,而是放入适量鱼露,可以让这道菜更鲜更好吃。
青柠椰香咖喱鸡的做法图解11

步骤11

出锅撒上香菜点缀即可。
青柠椰香咖喱鸡的做法图解12

步骤12

浓郁的咖喱味道混合椰奶的香气,淡黄的汤汁,可拌饭、可下面条,看着好诱人的感觉呢。

青柠椰香咖喱鸡的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2017-12-09

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