养生汤—白萝卜枸杞炖羊肉

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此汤适宜秋季初冷时食用，可暖胃，增温，补虚壮阳，强身健体。

养生汤—白萝卜枸杞炖羊肉的用料

白萝卜 一根 羊肉 300g
姜片 2片 料酒 一勺
枸杞 10g 盐 适量

养生汤—白萝卜枸杞炖羊肉的做法

养生汤—白萝卜枸杞炖羊肉的做法图解1

步骤1

羊肉洗净切块
养生汤—白萝卜枸杞炖羊肉的做法图解2

步骤2

烧一锅水，放入姜片料酒
养生汤—白萝卜枸杞炖羊肉的做法图解3

步骤3

将羊肉焯水，撇去浮沫
养生汤—白萝卜枸杞炖羊肉的做法图解4

步骤4

枸杞洗净泡10分钟
养生汤—白萝卜枸杞炖羊肉的做法图解5

步骤5

锅内重新烧开水，放入焯好的羊肉，煲汤键，系统定时为一个小时
养生汤—白萝卜枸杞炖羊肉的做法图解6

步骤6

羊肉炖煮半个小时后，放入白萝卜和枸杞
养生汤—白萝卜枸杞炖羊肉的做法图解7

步骤7

一起炖煮到程序结束，加入适量盐调味即可

养生汤—白萝卜枸杞炖羊肉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-12-13

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