蔬菜魔方

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蔬菜魔方的用料

宝宝蛋 2个 配方奶 80ml
宝宝米粉 20g 菠菜叶 8片
胡萝卜 半根

蔬菜魔方的做法

蔬菜魔方#柏翠辅食节-健康食疗#的做法图解1

步骤1

将菠菜叶清洗干净放入沸水中焯一分钟
蔬菜魔方#柏翠辅食节-健康食疗#的做法图解2

步骤2

胡萝卜切薄片蒸软
蔬菜魔方#柏翠辅食节-健康食疗#的做法图解3

步骤3

取20g宝宝米粉放入冲泡好的配方奶中搅拌均匀
蔬菜魔方#柏翠辅食节-健康食疗#的做法图解4

步骤4

用料理机打成米浆
蔬菜魔方#柏翠辅食节-健康食疗#的做法图解5

步骤5

取一半米浆和菠菜叶放入料理机打成菠菜汁
蔬菜魔方#柏翠辅食节-健康食疗#的做法图解6

步骤6

另一半米浆和胡萝卜一起放入料理机打成胡萝卜汁
蔬菜魔方#柏翠辅食节-健康食疗#的做法图解7

步骤7

然后用胡萝卜汁和鸡蛋1：1的比例调成蛋液
蔬菜魔方#柏翠辅食节-健康食疗#的做法图解8

步骤8

菠菜的也一样
蔬菜魔方#柏翠辅食节-健康食疗#的做法图解9

步骤9

将蛋液过筛，碗包上保鲜膜，放入上汽的锅中蒸20分钟左右即可
蔬菜魔方#柏翠辅食节-健康食疗#的做法图解10

步骤10

蒸完冷却倒扣出来，切小块组合成魔方即可~

蔬菜魔方的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-12-17

©本菜谱的做法由 爱吃的董小姐z 编写，未经授权不得转载

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