核桃双麻营养粉

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双麻,就是亚麻籽和黑芝麻。其实,也不是亚麻籽黑芝麻加核桃,而是它们榨油后剩下的渣子。当有人提出榨芝麻油的时候,联想到即将吃完的黑芝麻营养粉,一下子就有了新想法。芝麻油是必须要吃的,芝麻粉也是必须要打的。既然这人要轰隆隆地开动机器,制造出一堆油渣来,那就改换一下必备芝麻粉的制作方式吧。

核桃双麻营养粉的用料

核桃油渣 130克 黑芝麻油渣 500克
亚麻籽油渣 370克

核桃双麻营养粉的做法

核桃双麻营养粉#金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 我要上春碗#的做法图解1

步骤1

用料
核桃双麻营养粉#金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 我要上春碗#的做法图解2

步骤2

将亚麻籽油渣和核桃油渣倒入大碗
核桃双麻营养粉#金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 我要上春碗#的做法图解3

步骤3

抓捏均匀
核桃双麻营养粉#金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 我要上春碗#的做法图解4

步骤4

加入黑芝麻油渣
核桃双麻营养粉#金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 我要上春碗#的做法图解5

步骤5

用勺抄底翻拌
核桃双麻营养粉#金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 我要上春碗#的做法图解6

步骤6

拌和均匀
核桃双麻营养粉#金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 我要上春碗#的做法图解7

步骤7

取适量装入打粉机中
核桃双麻营养粉#金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 我要上春碗#的做法图解8

步骤8

搅打成细末
核桃双麻营养粉#金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 我要上春碗#的做法图解9

步骤9

倒出,装入容器,密封保存

核桃双麻营养粉的烹饪技巧

由于亚麻籽油渣是一条条的条状,事先捏碎,更容易混合均匀。 比例没有什么考究,只是以芝麻为主,而核桃渣少,就全用掉;亚麻籽渣太多,就根据需要取量了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2017-12-20

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