鲜虾炒时蔬

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莲藕是我喜欢的一种食材，不管是清炒，做汤，凉拌味道都特别鲜美。快炒能保留其鲜甜酥脆的口感。

鲜虾炒时蔬#美食美刻，乐享美极#的用料

鹰爪虾 适量 莲藕 半根
彩椒 半个 洋葱 小半个
蟹味菇 半盒 盐 适量
花生油 一勺 美极鲜味汁 适量

鲜虾炒时蔬#美食美刻，乐享美极#的做法

鲜虾炒时蔬#美食美刻，乐享美极#的做法图解1

步骤1

将所有的主食材准备齐全。
鲜虾炒时蔬#美食美刻，乐享美极#的做法图解2

步骤2

莲藕切片，彩椒和洋葱切块，蟹味菇洗净后控干水分。
鲜虾炒时蔬#美食美刻，乐享美极#的做法图解3

步骤3

锅中放入一勺花生油，先放入鹰爪虾翻炒至变色，将虾盛出来备用油留在锅里。
鲜虾炒时蔬#美食美刻，乐享美极#的做法图解4

步骤4

放入洋葱中火翻炒。
鲜虾炒时蔬#美食美刻，乐享美极#的做法图解5

步骤5

炒至洋葱变透明后放入莲藕片，大火翻炒。
鲜虾炒时蔬#美食美刻，乐享美极#的做法图解6

步骤6

放入彩椒和蟹味菇翻炒均匀。
鲜虾炒时蔬#美食美刻，乐享美极#的做法图解7

步骤7

加入两大勺清水，大火翻炒一分钟。
鲜虾炒时蔬#美食美刻，乐享美极#的做法图解8

步骤8

最后放入炒好的鹰爪虾。
鲜虾炒时蔬#美食美刻，乐享美极#的做法图解9

步骤9

调入一勺美极鲜味汁，适量盐，少许胡椒粉，炒匀后出锅。
鲜虾炒时蔬#美食美刻，乐享美极#的做法图解10

步骤10

鲜甜可口。
鲜虾炒时蔬#美食美刻，乐享美极#的做法图解11

步骤11

简单快手。

鲜虾炒时蔬#美食美刻，乐享美极#的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-12-20

©本菜谱的做法由 美食C位 编写，未经授权不得转载
分类： 补肾 功效

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