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补水西瓜脆
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说到夏季补水去暑食物，西瓜绝对是当仁不让的，西瓜含有丰富的钾元素，能够迅速补充在夏季容易随汗水流失的钾，西瓜含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质，是一种富有很高的营养、纯净、食用安全食品。
但因为小朋友胃肠比较脆弱，所以妈妈在给小朋友食用西瓜时也总是各种担忧，怕冰凉的西瓜会刺激到宝贝的胃肠导致不舒服~
其实妈妈们用点儿小心思，就可以把西瓜换个做法来吃~今天多味带来一道做给宝贝们吃的夏季补水去暑辅食，里面不仅有主角儿西瓜，还有健脾养胃的山药和口感浓郁的芝士~
不仅补水去暑，口感极佳，还不会伤到宝贝们的胃肠哦~
补水西瓜脆的做法
步骤1
准备食材
步骤2
山药去皮上锅蒸
步骤3
鸡蛋磕入碗中，搅散~
步骤4
西瓜去籽切成条状~
步骤5
芝士片也切成与西瓜同等长宽度~
步骤6
然后用两片西瓜将芝士片夹在一起~
步骤7
山药蒸熟后压成泥状~
步骤8
待山药泥变凉后，裹在西瓜上~
步骤9
再将其放入淀粉中裹匀~
步骤10
再将其放入蛋液中滚匀~
步骤11
最后放入面包糠中均匀的裹上面包糠~
步骤12
全部放入烤盘中~
步骤13
将柏翠PE5389WT烤箱插上电源，选择上下烤~
步骤14
上下管选择180度
步骤15
时间选择20分钟~
步骤16
预热好后将烤盘放入~
步骤17
小粉粉开始工作~
步骤18
20分钟搞定，外面脆脆的，里面软软甜甜，宝贝吃着开心，妈妈放心~补水西瓜脆的烹饪技巧
去山药皮时，记得带上手套，免得过敏皮肤痒~
如果里面不添加芝士片，可以在山药泥里面加入少许炼奶哈，味道也是很赞哒~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
创建时间:2018-01-03
©本菜谱的做法由 多味小厨 编写，未经授权不得转载
多味小厨
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