大虾可丽饼

蓝纹乳酪

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冬季给宝宝做一些什么辅食呢？可口的大虾可丽饼，搭配奶味厚蛋烧和清水萝卜汤，这个组合非常合适家里的宝宝食用。 下面来说一下辅食的营养价值吧： 虾肉味道鲜美，营养丰富，每100克新鲜虾肉中含水分77克，蛋白质20.6克，脂肪0.7克，钙35毫克，铁0.1毫克，磷150毫克，维生素a360国际单位。并且含有丰富的维生素b1、维生素b2、维生素e、尼克酸等，其中它钙的含量为各种动植物食品之冠，非常适宜于儿童食用。 土豆中含有大量淀粉，蛋白质、脂肪、纤维素以及丰富维生素C、A、B1、胡萝卜素、花青素及钙、钾、铁、磷、还含有核黄素、尼克酸、硫胺酸。 鸡蛋含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、胆固醇、维生素A、E、B1、B2、叶酸、烟酸、钠、铜、钙、硒、铁、钾、磷、锌、碘，鸡蛋有着丰富的优质蛋白质，多种维生素以及微量元素。 白萝卜的营养比较丰富,含碳水化合物、蛋白质、钙、磷、铁0、无机盐、维生素C、锌、木质素，这些元素有助于宝宝增强机体的免疫功能，提高抗病能力。