#不负芳华,“美”一年#东阿阿胶打粉系列

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安宝的虎妈

安宝的虎妈

2018-01-16
阿胶自古就是女性的滋补圣品,补血调经、滋阴润肺还美容养颜、祛寒,正适合现在这个寒冷的冬季。我喜欢把阿胶打磨成粉,平时用来冲泡饮用非常方便,喜欢的朋友们可以试试。
难度:切墩(初级) 时间:10分左右

主料

125g 6g
3g 120g
120g 适量
适量

#不负芳华,“美”一年#东阿阿胶打粉系列的做法步骤

#不负芳华,“美”一年#东阿阿胶打粉系列的做法图解1

1. 先将东阿阿胶掰小块放在破壁机里;

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2. 打磨成粉;

#不负芳华,“美”一年#东阿阿胶打粉系列的做法图解3

3. 倒出备用;

#不负芳华,“美”一年#东阿阿胶打粉系列的做法图解4

4. 一.阿胶蜂蜜饮
食材:
东阿阿胶粉10g,蜂蜜6g,热开水160g。
步骤:
将阿胶粉放进杯里;

#不负芳华,“美”一年#东阿阿胶打粉系列的做法图解5

5. 倒进烧开的热水;

#不负芳华,“美”一年#东阿阿胶打粉系列的做法图解6

6. 趁热将阿胶粉搅拌至完全融化;

#不负芳华,“美”一年#东阿阿胶打粉系列的做法图解7

7. 加入蜂蜜搅拌均匀即可;

#不负芳华,“美”一年#东阿阿胶打粉系列的做法图解8

8. 阿胶蜂蜜饮,滋阴润肺,美容养颜;

#不负芳华,“美”一年#东阿阿胶打粉系列的做法图解9

9. 阿胶蜂蜜饮,甜蜜蜜好喝还滋补。

#不负芳华,“美”一年#东阿阿胶打粉系列的做法图解10

10. 二.阿胶洋参饮
食材:阿胶粉10g,西洋参粉3g,糖粉6g,热开水适量。
步骤:
阿胶粉、西洋参粉、糖粉全部放进杯子里混合均匀;

#不负芳华,“美”一年#东阿阿胶打粉系列的做法图解11

11. 倒入热开水冲泡;

#不负芳华,“美”一年#东阿阿胶打粉系列的做法图解12

12. 搅拌至全部化开即可;

#不负芳华,“美”一年#东阿阿胶打粉系列的做法图解13

13. 阿胶洋参饮,补气血凝心神;

#不负芳华,“美”一年#东阿阿胶打粉系列的做法图解14

14. 阿胶洋参饮,常喝轻身益气;

#不负芳华,“美”一年#东阿阿胶打粉系列的做法图解15

15. 三.阿胶牛奶
食材:
东阿阿胶粉5g,糖粉5g,热牛奶120g。
步骤:
将阿胶粉放进杯里;

#不负芳华,“美”一年#东阿阿胶打粉系列的做法图解16

16. 倒入热牛奶冲泡融化阿胶粉;

#不负芳华,“美”一年#东阿阿胶打粉系列的做法图解17

17. 加入糖粉搅拌均匀即可;

#不负芳华,“美”一年#东阿阿胶打粉系列的做法图解18

18. 阿胶牛奶,安胎补钙、补血调经;

#不负芳华,“美”一年#东阿阿胶打粉系列的做法图解19

19. 阿胶牛奶,冲饮方便,好喝还滋补;

#不负芳华,“美”一年#东阿阿胶打粉系列的做法图解20

20. 四.阿胶豆浆
食材:
东阿阿胶粉5g,甜豆浆120g。
步骤:
将阿胶粉放进杯里;

#不负芳华,“美”一年#东阿阿胶打粉系列的做法图解21

21. 倒入热的甜豆浆冲泡融化阿胶粉即可;

#不负芳华,“美”一年#东阿阿胶打粉系列的做法图解22

22. 阿胶豆浆,浓浓的豆香中带着丝丝阿胶味,即使不太喜欢阿胶的朋友也能接受咯;

#不负芳华,“美”一年#东阿阿胶打粉系列的做法图解23

23. 阿胶豆浆,营养丰富、补血调经;

#不负芳华,“美”一年#东阿阿胶打粉系列的做法图解24

24. 打粉冲饮系列,吃阿胶就是这么简单;

#不负芳华,“美”一年#东阿阿胶打粉系列的做法图解25

25. 打粉冲饮系列,四种口味随你选,简单方便,冬季滋补so easy!

小贴士

1.冲泡阿胶的水、牛奶、豆浆必须是热的,否则阿胶不容易化开;
2.蜂蜜不易用高温冲泡,否则营养物质会被破坏掉,所以做阿胶蜂蜜饮的时候要稍微冷却后再加入蜂蜜。

©本菜谱的做法由 安宝的虎妈 编写,未经授权不得转载 举报 | 打印

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