牛奶鸡蛋吐司布丁

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这一道可做主食可做点心,在一天的任意时间点想吃东西了,都可以做它。可烤可蒸,适合所有家庭制作。 很细腻的鸡蛋布丁,加了面包丁或馒头丁,不仅增加了饱腹感,还有一定的可嚼性,丰富了咀嚼的层次。 食谱亮点 用可蒸可烤的方法做出了不一样的鸡蛋布丁。只要对蛋黄不过敏都可以吃。 参考月龄:9M+

牛奶鸡蛋吐司布丁的用料

纯牛奶(配方奶) 100克 吐司 1片
鸡蛋 1个 蔓越莓 5克

牛奶鸡蛋吐司布丁的做法

牛奶鸡蛋吐司布丁的做法图解1

步骤1

食材:纯牛奶(配方奶) 100克,吐司 1片,鸡蛋 1个 蔓越莓 5克
牛奶鸡蛋吐司布丁的做法图解2

步骤2

1片吐司切丁,放入烤碗。可以用馒头丁替代面包丁,吃多了纯馒头、面包,换个方式会有不一样的口感哦。
牛奶鸡蛋吐司布丁的做法图解3

步骤3

1个鸡蛋打入100克纯牛奶中,打散鸡蛋。 >>1岁以下宝宝牛奶可以是配方奶,母乳。1岁以上可以选择纯牛奶,纯羊奶。部分牛奶过敏的宝宝要么选择深度水解奶粉,要么直接用水替代;部分蛋清过敏的宝宝用2个蛋黄。
牛奶鸡蛋吐司布丁的做法图解4

步骤4

将牛奶鸡蛋液过筛入烤碗中,过筛下布丁液会细腻很多。
牛奶鸡蛋吐司布丁的做法图解5

步骤5

蔓越莓切切碎,撒进碗中。 >>蔓越莓有着酸甜的口感,使最终的面包布丁不寡淡。没有的可以加些核桃粉、黑芝麻粉等等替代。
牛奶鸡蛋吐司布丁的做法图解6

步骤6

烤箱预热200度,另一个烤碗中装一碗水,一起烤。烤箱中层200度20分钟。蒸的话,覆盖一层保鲜膜,大火蒸15分钟。 >>烤时常规做法应该是烤网下一层放着烤盘,烤盘里倒一碗水,用水浴法来烘烤。但这个小烤箱没办法这么做,就直接旁边放一碗水,温度上来了,蒸汽一样会挥发满烤箱。
牛奶鸡蛋吐司布丁的做法图解7

步骤7

很细腻的鸡蛋布丁,加了面包丁,不仅增加了饱腹感,还有一定的可嚼性。可做主食可做点心。

牛奶鸡蛋吐司布丁的烹饪技巧

营养师妈妈专注于0-3岁宝宝营养辅食。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2018-01-27

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